Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Эль’мира
Журнал
03 июл 24
Эль’мира- Журнал, 03 июл 24
Параметры Пользователя Эль’мира
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
84,550
До конца недели нужно сделать 84
84,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2024:
1672 ккал
Жир: 72,62г | Белк: 63,90г | Углев: 192,39г.
Завтрак:
Балаково Хлеб Хлеб Украинский, ВкусВилл Омлет с Зеленью и Овощами, Pretto Сыр Рикотта.
Обед:
Суп с Фрикадельками, Sveza Сыр Творожный Три Перца, Щедрые Хлебцы Ржаные Щедрые .
Ужин:
SPAR Оладьи, Nina Farina Тараллини Классические, Mr. Ricco Джем Манго-Груша , Домик в деревне Кефир 2,5%.
Перекус/Другое:
Абрикосы, Нектарины, Клер Дэлис Пирожное Картошка, Чистая Линия Мороженое Крем-Брюле .
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Эль’мира-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю