H.M.K.2- Журнал, 03 июл 24

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2024

82,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2024:

2602 ккал

Жир: 93,74г | Белк: 86,67г | Углев: 340,82г. Завтрак: Globus Halbfettmargarine, GutBio Honig Cremig, Schwartau Fruchtaufstrich, Aldi Dinkelvollkornbrot, Grünländer Mild & Nussig, Kaffee mit Milch. Обед: Hellma Mini Laugengebäck , Norma Hühnerfrikassee mit Reis. Ужин: Riva Mini Waffelhörnchen. Перекус/Другое: Leibniz Choco Cream, Willis Apfelkuchen. подробнее ...

2397 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 35 минуты, Спать - 9 часа и 25 минуты. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 03 июл 24

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса