Samuel73- Журнал, 03 июл 24

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2024

94,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2024:

2718 ккал

Жир: 110,64г | Белк: 166,15г | Углев: 252,77г. Завтрак: Azucarera Azúcar Blanco, La Bella Easo Magdalena, Oatibix Avena Suave, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Обед: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Champiñones Cocidos, Atún al Horno Oa la Parrilla. Ужин: Kit Kat Kit Kat, Entrepinares Queso Tierno Lonchas, Hacendado Jamón Cocido Extra, Huevo, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas. подробнее ...

2753 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 03 июл 24

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса