pajunkissaa- Журнал, 03 июл 24

Параметры Пользователя pajunkissaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Piti aamulla hieraista silmiä, että näänkö nyt unisilla silmilläni oikein 😅

84,6 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2024:

1505 ккал

Жир: 61,81г | Белк: 113,67г | Углев: 118,38г. Завтрак: Mansikat, Kouvolan Lakritsi Kouvolan Lakritsi, Arla Protein Mango Rahka , Maitokahvi. Обед: Fazer Pätkis, Mäkitalon Farmi Kana Taco-Salaatti, Lagom Kanafile Auringonkukkaöljyssä, Friggs Riisikakku Chiansiemenet & Merisuola. Ужин: Fazer Lakritsi Salmiak, Pirkka Pintamaustettu Broilerin Rintaleike, Kanankoipi (Nahkaa ei Syöty), Filos Feta Juusto, Jäävuorisalaatti, Kurkku, Pirkka Miniluumutomaatti, Avokado. Перекус/Другое: Valio Oltermanni 17%, Mansikat, Snellman Tosi Murea Chilikana, Oivariini Normaalisuolainen, Pirkka Pintamaustettu Broilerin Rintaleike, Fazer Kauravarras, Vaasan Ranskanleipä. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pajunkissaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pajunkissaa- Журнал, 03 июл 24

Оставить свой Комментарий

pajunkissaa-Изменение Веса