Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AustinAdriana
Журнал
03 июл 24
AustinAdriana- Журнал, 03 июл 24
Параметры Пользователя AustinAdriana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2024
120,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
40,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2024:
1728 ккал
Жир: 80,18г | Белк: 84,95г | Углев: 158,99г.
Завтрак:
Pick n Pay Low Fat Plain Yoghurt, Biogen Complete Whey, Raspberries , Strawberries , Jungle Oats.
Обед:
Sourdough Rye Bread, Large Eggs, Extra Virgin Olive Oil, Sliced Ham, Mayonnaise, Gouda Cheese.
Ужин:
Skin on Potato Chips, Crispy Chicken Breast Strips, Cheese Sauce, Julienne Vegetables.
Перекус/Другое:
Cadbury Astros, Naartjie.
подробнее ...
14 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AustinAdriana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю