‧ 🌕‧ ‧Сеня‧ ‧ ♪ ‧ ‧🫀‧ - Журнал, 03 июл 24

Параметры Пользователя ‧ 🌕‧ ‧Сеня‧ ‧ ♪ ‧ ‧🫀‧ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2024

38 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2024:

972 ккал

Жир: 22,07г | Белк: 69,71г | Углев: 125,98г. Завтрак: Пятерочка Банан, Овсяная Каша на Воде, Яйцо (Целое), Красная Цена Творог 0%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Шоколадные Реки Какао-Напиток Растворимый. Обед: Простоквашино Сметана 10%, Ип Меликян Лаваш Армянский Тонкий, Махеевъ Кетчуп Татарский, Вареное Яйцо, Пятерочка Помидоры, Красная Цена Ветчина из Индейки, Рестория Шеф Спаржа с Морковью по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Киприно Сыр Колбасный Копченый, Квашеная Капуста. Ужин: Пятерочка Яблоко Сезонное. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

‧ 🌕‧ ‧Сеня‧ ‧ ♪ ‧ ‧🫀‧ -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

‧ 🌕‧ ‧Сеня‧ ‧ ♪ ‧ ‧🫀‧ - Журнал, 03 июл 24

Оставить свой Комментарий

‧ 🌕‧ ‧Сеня‧ ‧ ♪ ‧ ‧🫀‧ -Изменение Веса