Fernanda A. de Lara- Журнал, 01 июл 24

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2024

59 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2024:

1506 ккал

Жир: 63,62г | Белк: 91,70г | Углев: 118,45г. Завтрак: Santa Clara Nata, Café, Santa Clara Nata, Café, Café. Обед: Psyllium, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Linguiça de Porco Frita, Lapeano Defumados Linguiça Colonial, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Ужин: Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Queijo Mussarela, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Перекус/Другое: Ninfa Duetto, Frimesa Creme de Leite, Mais Coco Leite de Côco, Café. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 01 июл 24

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса