autumnatic- Журнал, 02 июл 24

Параметры Пользователя autumnatic | < Предыдущая Запись |Следующий >

new high 😪😪😪

75,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 23,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2024:

1346 ккал

Жир: 53,00г | Белк: 71,00г | Углев: 150,80г. Обед: Country Archer Jalapeño Beef Stick, Price Chopper Celery, Hellmann's Real Mayonnaise, Kroger Coleslaw Mix. Ужин: Hansung Food Cabbage Kimchi, Costco Filet Mignon, Lotus Foods Organic Millet & Brown Rice Ramen. Перекус/Другое: Unreal Dark Chocolate Coconut Bar, Q Drinks Spectacular Ginger Beer. подробнее ...

2370 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 15 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 5 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Отдыхать - 10 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

autumnatic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

autumnatic- Журнал, 02 июл 24

Оставить свой Комментарий

autumnatic-Изменение Веса