Anom_alia- Журнал, 02 июл 24

Параметры Пользователя Anom_alia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2024

49,8 кг Потеряно до сих пор: 18,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2024:

966 ккал

Жир: 18,90г | Белк: 42,41г | Углев: 158,23г. Завтрак: Kupiec Płatki Ryżowe Błyskawiczne, Go Vege Jogurt Kokosowy, Łowicz Dżem 100% Truskawka, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne. Обед: Jabłko. Ужин: Zott Mozzarella Light, Jajko na Miękko, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki, Łowicz Dżem 100% Truskawka, Gotowane Marchewki, Cukinia, Szynka z Indyka, Biedronka Pieczarki, Tesco Tomato Passata. Перекус/Другое: Good Food Wafle Kukurydziane Papryka Barbeque, Go Vege Jogurt Kokosowy, Kupiec Płatki Ryżowe Błyskawiczne, Decomorreno Kakao , Łowicz Dżem Truskawkowy 100%, Białko Jaja Kurzego, Jajko na Miękko, Go Vege Jogurt Kokosowy, Dynia Piżmowa, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne. подробнее ...

1330 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anom_alia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anom_alia- Журнал, 02 июл 24

Оставить свой Комментарий

Anom_alia-Изменение Веса