NathJojo- Журнал, 02 июл 24

Параметры Пользователя NathJojo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2024

51,6 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2024:

1029 ккал

Жир: 33,63г | Белк: 55,00г | Углев: 122,44г. Завтрак: Carrefour Chicorée Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Обед: Auchan Myrtilles Surgelées, Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Flocons d'avoine, Fraises, Graines de Chia Séchées, Florette Batavia, Tomate Cœur de Bœuf, Café Expresso, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Boisson Hibiscus, Blanc de Poulet. Ужин: Ethiquable Chocolat Noir Orange Confite, Melon, Carrefour Quinoa & Boulgour, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Champignons, Vinaigrette, Tomate Cœur de Bœuf. Перекус/Другое: Ethiquable Chocolat Noir Orange Confite, U Pain Muesli. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NathJojo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NathJojo- Журнал, 02 июл 24

Оставить свой Комментарий

NathJojo-Изменение Веса