Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
starwieiad
Журнал
28 июн 24
starwieiad- Журнал, 28 июн 24
Параметры Пользователя starwieiad
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2024
83,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2024:
1119 ккал
Жир: 32,26г | Белк: 98,64г | Углев: 113,21г.
Завтрак:
Salatalık, Bellanut Karabuğday Patlağı, Tam Yağlı Sade Yoğurt.
Обед:
Tavuk Sote.
Ужин:
Makarna, Pişmiş veya Izgara Balık.
Перекус/Другое:
Nektarin.
подробнее ...
2236 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
starwieiad-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю