Fat Runner- Журнал, 02 июл 24

Параметры Пользователя Fat Runner | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2024

57,2 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2024:

1181 ккал

Жир: 24,81г | Белк: 103,70г | Углев: 133,31г. Завтрак: Vitafor Ômegafor Plus, Growth Supplements Creatina, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Quaker Farelo de Aveia, Nestlé 100% Cacau em Pó. Обед: Betânia Requeijao Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Legumes Cozidos, Tio João Arroz Integral Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Ужин: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Betânia Requeijao Light, Plus Vita Pão Integral 30%. Перекус/Другое: Hortifruti Banana Prata Crua, Maçãs Gala, Growth Supplements Omega 3. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fat Runner-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fat Runner- Журнал, 02 июл 24

Оставить свой Комментарий

Fat Runner-Изменение Веса