TonyFar- Журнал, 02 июл 24

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2024

110,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2024:

1283 ккал

Жир: 92,73г | Белк: 65,36г | Углев: 144,00г. Завтрак: Havregryn lettkokte AXA 70g. Обед: Makrell i tomatsaus Stabburet 35g, Knekkebrød Husman Wasa, Kaviar 5g. Ужин: Riskaker First Price, Cottage Cheese mager Vanilje TINE 40g, Tomat 125g, Bremykt 5g, Knekkebrød Husman Wasa. Перекус/Другое: Appelsin 200g, Eple First Price 100g. подробнее ...

3299 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 02 июл 24

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса