Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
02 июл 24
josephc0917- Журнал, 02 июл 24
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重96.05
體脂34
基代1715
內臟16
肌肉60.1
骨3.2
今天吃賽百味好了😅😅😅
96 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
96 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2024:
295 ккал
Жир: 6,09г | Белк: 26,58г | Углев: 35,62г.
Обед:
7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
掉肌肉了⬇️😅 換來體重⬇️🥹
01 июл 24 написано членом:
努力中的自己
努力:你一說,我一看,真的耶😱,算好消息,還是........……😳
02 июл 24 написано членом:
果凍claner
我最近很認真運動ㄟ
02 июл 24 написано членом:
josephc0917
約哥你知道肌肉⬇️有些原因的 😂
02 июл 24 написано членом:
努力中的自己
拿泥🤔🤔🤔
02 июл 24 написано членом:
josephc0917
問你一對一教練嘍 😆
02 июл 24 написано членом:
努力中的自己
我請不起😅
02 июл 24 написано членом:
josephc0917
你不是加入健身房,有找教練? (以約哥投資這麼多,這小意思😉) 價錢可以談,不談就會貴😂 我買的課超便宜,不然我不會請的😌
02 июл 24 написано членом:
努力中的自己
我只有上團體課 沒辦法請one on one😭
02 июл 24 написано членом:
josephc0917
有運動就很好了 我是不會才需要啦😂
02 июл 24 написано членом:
努力中的自己
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю