Miekie 67- Журнал, 26 июл 15

Параметры Пользователя Miekie 67 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Na bijna een hele week rond de 67,5gehangen te hebben, nu door een magische grens! Emotioneel! Dit doet mij meer dan ik ooit kon vermoeden! Supertrots!

66,9 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2015:

1468 ккал

Жир: 73,17г | Белк: 72,17г | Углев: 133,99г. Завтрак: AH Yoghurt Griekse Stijl, Dorset Cereals Fruit, Nuts & Seeds, Pickwick Sterrenmunt Thee. Обед: Leidingwater, Gekookt Ei, Leverworst. Ужин: Leidingwater, Uien, Groene Erwten (Ingevroren), Aardappelpuree met Melk (van Verse Aardappelen), AH Gebakken Spekjes, AH Rundergehakt. Перекус/Другое: Leidingwater, Leidingwater, Banaan, Leidingwater, Koffie met Melk, Leidingwater. подробнее ...

1673 ккал

Упражнение: Секс - 30 минуты, Принятие Душа - 7 минуты, Отдыхать - 15 часа и 23 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

goed om trots te zijn heb je toch maar weer bereikt.(Y)

26 июл 15 написано членом: lidabruin

Dat kan ik me goed voorstellen. Je mag ook heel trots zijn op jezelf.

26 июл 15 написано членом: Fred1975

Dank jullie wel!

26 июл 15 написано членом: Miekie 67

Heerlijk, trots is goed... dat heet ook wel liefde aan jezelf geven

26 июл 15 написано членом: Jackie Bee

Dank je!

27 июл 15 написано членом: Miekie 67


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Miekie 67-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Miekie 67- Журнал, 26 июл 15

Оставить свой Комментарий

Miekie 67-Изменение Веса