Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
01 июл 24
ifit_nata- Журнал, 01 июл 24
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2024
60,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2024:
1237 ккал
Жир: 52,94г | Белк: 102,97г | Углев: 87,92г.
Завтрак:
365 Дней Творожный Сыр Сливочный , Яичный Белок, ВкусВилл Сосиски из Курицы и Индейки с Сыром, ВкусВилл Панини.
Обед:
Котлеты из индейки, Махеевъ Томатная Паста без Крахмала, Heinz Фасоль Белая, Лук, Слобода Масло Подсолнечное.
Ужин:
Лимон, Огурец (с Кожурой), Черешня, Огурец (с Кожурой), Яйцо, ВкусВилл Сосиски из Курицы и Индейки с Сыром.
Перекус/Другое:
RED Молочный Шоколад без Сахара, ВкусВилл Замороженная Вишня без Косточки , Яичный Белок, FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake, ВкусВилл Сыр Творожный Сливочный, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю