dilekkas85- Журнал, 01 июл 24

Параметры Пользователя dilekkas85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2024

74 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2024:

1168 ккал

Жир: 53,02г | Белк: 66,41г | Углев: 104,93г. Завтрак: Mandıradan Erzincan Tulum Peyniri, Hıyar, Siyah Zeytin, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Обед: Eti Form Kepekli Bisküvi. Ужин: Köy Ekmeği, Şehriye Pilavı, Ayran, Antrikot, Kıymalı Patlıcan Yemeği. Перекус/Другое: Kırmızı Erik, Vanilyalı Gofret (Yüksek Yağ), Beypazarı Maden Suyu, Zerdeçal, Sütaş Ayran. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dilekkas85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dilekkas85- Журнал, 01 июл 24

Оставить свой Комментарий

dilekkas85-Изменение Веса