Вадим С.- Журнал, 30 июн 24

Параметры Пользователя Вадим С. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2024

79,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2024:

2865 ккал

Жир: 114,17г | Белк: 123,67г | Углев: 329,09г. Завтрак: Картофель Отварной, Жизнь Март Торт Шоколадная Долина, Полевское Молоко 3,2%, Смак Батон Молочный 8, Пятерочка Лук Репчатый, Бондюэль Зелёный Горошек, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Ирбитское Яйцо, Egoiste Кофе Молотый Noir. Обед: Булочка, Шефмаркет Азиатский Суп с Уткой, Рисовой Лапшой, Овощами, Зеленью и Перепелиными Яйцами, Автосуши Ролл с Жареным Лососем. Ужин: Coca-Cola Кока-Кола Ванилла, Coca-Cola Cherry (Банка), Дары Сибири Ядро Кедрового Ореха. Перекус/Другое: Яхонт Квас Трапезный, Fish House Вобла Вяленая. подробнее ...

1921 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Вадим С.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Вадим С.- Журнал, 30 июн 24

Оставить свой Комментарий

Вадим С.-Изменение Веса