Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
viinoue
Журнал
01 июл 24
viinoue- Журнал, 01 июл 24
Параметры Пользователя viinoue
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2024
74 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2024:
1539 ккал
Жир: 46,85г | Белк: 86,00г | Углев: 201,30г.
Завтрак:
Yoki Aveia em Flocos, Bananas, Ovo.
Обед:
Quero Feijão Carioca , Melancia, Salada Verde Mista, Vagem Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido), Barreado.
Ужин:
Casino Tomate Picado, Banana Nanica, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vagem Cozida, Arroz Branco (Cozido), Barreado.
Перекус/Другое:
Maçãs Fuji.
подробнее ...
1810 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
viinoue-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю