BEScott58- Журнал, 01 июл 24

Параметры Пользователя BEScott58 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2024

89,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2024:

1880 ккал

Жир: 152,65г | Белк: 130,93г | Углев: 145,48г. Завтрак: Arnold Superior Keto Bread, Boiled Egg, Philadelphia Regular Cream Cheese. Обед: Honeycrisp Apples, Mt. Olive Pepperoncini, Sargento Natural Provolone Cheese, Safeway Deli Style Thin Sliced Roast Beef, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast. Ужин: Mt. Olive Pepperoncini, Arnold Superior Keto Bread, Trader Joe's BBQ Shredded Pork. Перекус/Другое: Philadelphia Regular Cream Cheese, Arnold Superior Keto Bread, Honeycrisp Apples, Klondike No Sugar Added Krunch Ice Cream Bar, Russell Stover Sugar Free Almond Chocolate Bar, Russell Stover Sugar Free Almond Chocolate Bar. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BEScott58-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BEScott58- Журнал, 01 июл 24

Оставить свой Комментарий

BEScott58-Изменение Веса