NosureImthereyet- Журнал, 01 июл 24

Параметры Пользователя NosureImthereyet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2024

67,8 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2024:

972 ккал

Жир: 50,24г | Белк: 40,92г | Углев: 89,93г. Завтрак: Bacon, Hellmann's Light Mayonnaise, English Muffin, Egg. Обед: White Bread, Subway Tomatoes, Queen Victoria Romaine Lettuce, Light Mayonnaise , Bacon. Ужин: Watermelon , Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Chicken Thigh. Перекус/Другое: Hawkins Cheezies (28g). подробнее ...

2448 ккал

Упражнение: Сидеть - 6 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 6 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Уборка - 1 час. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NosureImthereyet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NosureImthereyet- Журнал, 01 июл 24

Оставить свой Комментарий

NosureImthereyet-Изменение Веса