danisaluti- Журнал, 01 июл 24

Параметры Пользователя danisaluti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2024

60,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2024:

1459 ккал

Жир: 39,50г | Белк: 107,72г | Углев: 166,13г. Завтрак: Growth Supplements Creatina, Café, Clara de Ovo, Ovo Cozido, Italac Leite UHT Integral, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Bauducco Pão de Forma Tradicional Fermentação Natural, Banana Prata. Обед: Arroz Branco (Cozido), McCain Batata Pré-Frita Congelada, Seara Filé de Frango à Parmegiana. Ужин: Aviação Doce de Leite Pastoso, Berinjela Cozida, Frango Desfiado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Bauducco Biscoito Integral com Cacau, Aveia e Mel, Maçãs Fuji, Growth Supplements Whey Concentrado, Piracanjuba Leite UHT Integral, Laranja Pêra. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danisaluti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danisaluti- Журнал, 01 июл 24

Оставить свой Комментарий

danisaluti-Изменение Веса