iaraaf2909- Журнал, 01 июл 24

Параметры Пользователя iaraaf2909 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2024

53,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2024:

1023 ккал

Жир: 34,96г | Белк: 45,51г | Углев: 139,10г. Завтрак: Chá Verde, Maçã, Auchan Iogurte Natural. Обед: Nectarinas, Auchan Salada Cesar. Ужин: Maçã, Mercadona Massa Recheada com Carne, Batata Assada, Nuggets de Frango, Alface, Mercadona Strogonoff de Peru. Перекус/Другое: Maçã. подробнее ...

1324 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа и 45 минуты, Спать - 5 часа и 15 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iaraaf2909-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iaraaf2909- Журнал, 01 июл 24

Оставить свой Комментарий

iaraaf2909-Изменение Веса