mona54- Журнал, 26 июл 15

Параметры Пользователя mona54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

oh, oh, dass ist das Softeis, die Faßbrause, die Zuckerwatte und der langos - aber war verdammt lecker und mußte sein

52,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2015:

851 ккал

Жир: 22,82г | Белк: 63,41г | Углев: 96,50г. Завтрак: Johannisbeeren, Layenberger Low Carb Müsli, Elite Joghurt Mild 0,1%, Kaffee. Обед: Frühlingszwiebeln, Wolf Schinkenspeck, K-Classic Mildes Weinsauerkraut, Bofrost Kartoffelklöße. Ужин: Cocktailtomaten, Eisbergsalat, Lidl Hähnchenunterkeulen. Перекус/Другое: Marshmallows, Mühlenhof Deutsches Corned Beef, Wassermelone. подробнее ...

1746 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 45 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Дорожка - 15 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть - 4 часа, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Массаж - 1 час. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mona54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mona54- Журнал, 26 июл 15

Оставить свой Комментарий

mona54-Изменение Веса