Luciana Quaresma- Журнал, 01 июл 24

Параметры Пользователя Luciana Quaresma | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2024

61,2 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2024:

1218 ккал

Жир: 26,53г | Белк: 54,56г | Углев: 193,58г. Завтрак: Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Mamão Papaia, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Tapioca, Ovo. Обед: Seara Linguiça de Frango, Lacta Chocolate 70%, Salada de Alface com Vegetais Variados. Ужин: Casa do Pão de Queijo Suco de Caju sem Açúcar, Laranjas, Ovo, Maratá Cuscuz Cozido. Перекус/Другое: Tangerinas, Polenguinho Polenguinho Light, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Luciana Quaresma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Luciana Quaresma- Журнал, 01 июл 24

Оставить свой Комментарий

Luciana Quaresma-Изменение Веса