Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Keto-leto
Журнал
01 июл 24
Keto-leto- Журнал, 01 июл 24
Параметры Пользователя Keto-leto
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2024
77,8 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2024:
1313 ккал
Жир: 64,65г | Белк: 100,56г | Углев: 84,30г.
Завтрак:
Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Яйцо Куриное, Помидоры, Растворимый Кофе (из Порошка), Домик в деревне Молоко 2,5%.
Обед:
ВкусВилл Салат Коул-Слоу, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Троекурово Кур-Баски, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Петелинка Филе Бедра Куриное , Индилайт Медальоны из Грудки Индейки .
Ужин:
Monini Бальзамический Соус, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Пармезан Сыр, Семга Слабосоленая, Помидоры, Салат Айсберг.
подробнее ...
253 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Keto-leto-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю