TonyFar- Журнал, 01 июл 24

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2024

110,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2024:

677 ккал

Жир: 9,69г | Белк: 67,40г | Углев: 75,98г. Завтрак: Havregryn lettkokte AXA 70g. Обед: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Tunafisk First Price 120g. Ужин: Cottage Cheese mager Vanilje TINE 40g, Knekkebrød Husman Wasa, Kaviar 5g. подробнее ...

3154 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 01 июл 24

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса