flying_evo- Журнал, 02 окт 19

Параметры Пользователя flying_evo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2019

81 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2019:

2567 ккал

Жир: 126,89г | Белк: 141,35г | Углев: 221,34г. Завтрак: Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Yumurta Omleti, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Pınar Süt (200ml). Обед: Zeytinyağlı Enginar, Kuru Fasulye, Erişte. Ужин: Makarna, Kontrafile, Karışık Yeşil Salata. Перекус/Другое: Fındık, Ceviz, Gelincik Haşhaş Ezmesi, Ülker Kepekli Grissini. подробнее ...

1990 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flying_evo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flying_evo- Журнал, 02 окт 19

Оставить свой Комментарий

flying_evo-Изменение Веса