flying_evo- Журнал, 01 июл 24

Параметры Пользователя flying_evo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2024

82,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2024:

2255 ккал

Жир: 91,22г | Белк: 140,40г | Углев: 208,63г. Завтрак: Danone Laktozsuz Süt , Siyah Üzüm, Kırmızı Erik, Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Kayısı, Çerezya Ceviz İçi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Çerezya Çiğ Badem İçi, Yayla Chia Tohumu, Hardline Whey 3 Matrix. Обед: Torku Tahin, Haşlanmış Yumurta, Çavdar Ekmeği, Muratbey Lor Peyniri, Pınar Sucuk. Ужин: Zeytinyağı, Pirinç Lapası, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Перекус/Другое: Burch Karabuğday Patlağı , Çerezya Medine Hurması, Muz, Cevizli Sucuk. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flying_evo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flying_evo- Журнал, 01 июл 24

Оставить свой Комментарий

flying_evo-Изменение Веса