|
А все потому, что кто то слишком много ест!!!!?
|
66,6 кг
Потеряно до сих пор: 9,2 кг.
Еще предстоит сделать: 3,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1123 ккал
|
Жир: 69,36г | Белк: 87,83г | Углев: 27,49г.
Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб ржаной с кориандром, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Вишня, Ермолино Колбаса Русская, Сыр Российский, Магнит Банан, Простоквашино Творог 9%, Сыр Легкий 20%. Обед: Delphi Маслины Каламата с Косточкой в Рассоле, Паспье Майонезный Соус, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Пекинская Капуста, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Калачево Страккино, Перепелиное Яйцо, Хлеб ржаной с кориандром, Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Сыр Легкий 20%. Ужин: Диета Конфеты без Сахара Кокос, ВкусВилл Сыр Мягкий из Козьего Молока с Белой Плесенью в Золе Валансе, Сыр Российский. Перекус/Другое: 137 Degrees Миндальное Молоко, Клубника, Черешня. подробнее ...
|
Набралось 2,6 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Ivanova___Maria-Изменение Веса
|
