countess sherry- Журнал, 25 авг 11

Параметры Пользователя countess sherry | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2011

101,6 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2011:

1368 ккал

Жир: 53,50г | Белк: 95,98г | Углев: 121,65г. Завтрак: 1% Fat Milk. Обед: tomato sauce, Beef or Meat Gravy, onion, Baguette, Roast Beef. подробнее ...

2870 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 30 минуты, Танцевать (Медленно) - 29 минуты, Отдыхать - 14 часа и 1 минута, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

countess sherry-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

countess sherry- Журнал, 25 авг 11

Оставить свой Комментарий

countess sherry-Изменение Веса