Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rimmysik
Журнал
25 июл 15
Rimmysik- Журнал, 25 июл 15
Параметры Пользователя Rimmysik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2015
67,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2015:
1748 ккал
Жир: 57,97г | Белк: 129,62г | Углев: 180,67г.
Завтрак:
Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Перловка Отварная, Дикси Кефир Fitness 1%, Красное Яблоко, Черная Смородина, Вареное Яйцо, Блинчики.
Обед:
Premier Of Taste Брынза Классическая, Жареная Говядина (Только Постное), Вареное Яйцо, Редис, Перловка Отварная, Зеленый Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Щелковохлеб Пряженик с Цельным Зерном.
Ужин:
Вареное Яйцо, Куриные Котлеты, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих).
Перекус/Другое:
Doctor Len Льняная Каша, Дикси Творог 1%, Дикси Кефир Fitness 1%, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rimmysik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю