Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marzipan74
Журнал
01 июл 24
Marzipan74- Журнал, 01 июл 24
Параметры Пользователя Marzipan74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2024
109,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2024:
2054 ккал
Жир: 89,67г | Белк: 65,43г | Углев: 234,02г.
Завтрак:
Deliciously Ella Peanut Butter Oat Bars, Alpro Plant Protein.
Обед:
Tesco Juicy Pineapple Chunks, Tesco Sweet Chilli Houmous, Tesco Cooked Beetroot, Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, La Rochelle Salad Sprinkles Bacon Flavour, Kallo Chickpea Veggie Thins Rosemary & Sea Salt, Plant Menu Coleslaw, Gosh Mediterranean Falafel.
Ужин:
Plant Living Tiranisu, Good4U Super Seeds Salad Topper, Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Tesco Cooked Beetroot, Tesco Babyleaf Salad, White Potatoes (Flesh and Skin) , Carrots , Plant Chef Meat Free Melt in The Middle Burger.
Перекус/Другое:
Soreen Malt Loaf Bar.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marzipan74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю