Наталия Ф- Журнал, 01 июл 24

Параметры Пользователя Наталия Ф | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2024

136 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 59 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2024:

1796 ккал

Жир: 70,53г | Белк: 129,41г | Углев: 168,48г. Завтрак: Каждый День Голень Варено-Копченая, Махеевъ Джем Малиновый , Савушкин Продукт Творог 5%, Чай с Лимоном, Сахар. Обед: Astoria Бургер Соус, Болгарский Перец, Кабачки, Брокколи, Maggi На Второе для Сочной Курицы с Паприкой, Грудка Индейки. Ужин: Hochland Творожный Сыр Овощи-Гриль, Самокат Хлебцы Булгур с Черным Рисом, Каждый День Голень Варено-Копченая, Сахар, Чай. Перекус/Другое: Ремит Язык Заливной, Курага, Абрикос, Campina Сливки Порционные, Fit Parad Сахар Кокосовый со Стевией, Кофе. подробнее ...

309 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наталия Ф-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наталия Ф- Журнал, 01 июл 24

Оставить свой Комментарий

Наталия Ф-Изменение Веса