demchenkoaleksa- Журнал, 01 июл 24

Параметры Пользователя demchenkoaleksa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2024

73 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2024:

1340 ккал

Жир: 45,22г | Белк: 122,19г | Углев: 111,68г. Завтрак: EatMeat Карбонад, ФЭГ Свекла Отварная, Гроднохлебпром Хлеб Сила Зерна, Pretto Сыр Рикотта, Авистрон Икра Минтая, Плати Меньше Живи Лучше Яйцо Куриное С1, Кофе. Обед: Магнит Помидор, Огурец (с Кожурой), Деликат Котлеты Куриные, Global Village Баклажаны с Овощами, Рис Вареный. Ужин: Гроднохлебпром Хлеб Сила Зерна, Гурмэ Курица с Ананасами, Вкустер Салат с Пекинской Капустой. Перекус/Другое: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Сухогруз Кольца Кальмара Сушено-Вяленые. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

demchenkoaleksa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

demchenkoaleksa- Журнал, 01 июл 24

Оставить свой Комментарий

demchenkoaleksa-Изменение Веса