melgunz- Журнал, 30 июн 24

Параметры Пользователя melgunz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Here we go again
Make it work

83,0 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2024:

1145 ккал

Жир: 47,87г | Белк: 49,57г | Углев: 87,27г. Завтрак: Bacon, Simply Potatoes Diced Potatoes with Onion, Cooked Spinach (from Fresh), Fried Egg. Обед: Trader Joe's Carrot & Celery Sticks. Ужин: Great Value Beef Chuck Tender Steak, Vegetable Oil, Market Pantry Brussels Sprouts. Перекус/Другое: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , White Claw Hard Seltzer Mango, White Claw Black Cherry Hard Seltzer (12 oz), Great Value Mixed Nuts. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

melgunz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

melgunz- Журнал, 30 июн 24

Оставить свой Комментарий

melgunz-Изменение Веса