Анастасияkoz!- Журнал, 01 июл 24

Параметры Пользователя Анастасияkoz! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2024

64,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2024:

898 ккал

Жир: 36,72г | Белк: 70,57г | Углев: 68,52г. Завтрак: Chikalab Chika Sport Молочный Шоколад, Домик в деревне Молоко 3,2%, Zero Сироп Молочный Шоколад, Bionova Гранола Яблочная, Простоквашино Творог 2%, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Обед: Огурец, Хохланд Творожный Сыр, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Яйцо (Целое), Смак Лаваш по-Деревенски, Помидоры. Ужин: Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара . Перекус/Другое: Земляника, Летний День Молоко 3,2%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Анастасияkoz!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Анастасияkoz!- Журнал, 01 июл 24

Оставить свой Комментарий

Анастасияkoz!-Изменение Веса