Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Heidi Rankin
Журнал
01 июл 24
Heidi Rankin- Журнал, 01 июл 24
Параметры Пользователя Heidi Rankin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
almost at my first goal...can't wait to get off the 90's
90 кг
Потеряно до сих пор:
29 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2024:
1307 ккал
Жир: 37,65г | Белк: 87,69г | Углев: 151,28г.
Завтрак:
Health Connection Wholefoods Digestive Bran, Jungle Oats, Yum Yum Crunchy Peanut Butter, Coffee.
Обед:
Lettuce, Albany Low GI Wholewheat Brown Bread, Avocados , Tomatoes, Coffee.
Ужин:
Jasmine Rice (Cooked), Woolworths Mixed Vegetables, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets.
Перекус/Другое:
Cheddar Cheese , Bakers Salticrax, Oranges , Beacon Midnight Velvet Dark Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
Congratulations 🎉
30 июн 24 написано членом:
drjohancilliers
Hi Heidi go! 🙌🏾
05 июл 24 написано членом:
blackacre
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Heidi Rankin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю