justduing- Журнал, 01 июл 24

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2024

80,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2024:

3057 ккал

Жир: 80,93г | Белк: 191,09г | Углев: 410,73г. Завтрак: 동아오츠카 포카리스웨트 분말. Обед: 사세 버팔로 스틱, 물냉면. Ужин: 멸치볶음, 갈치구이, 계란후라이, 햇반 현미밥. Перекус/Другое: 과일 참외, 복숭아, NS 포대유청 wpi, EVL 100% Whey Protein. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 01 июл 24

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса