bmv75- Журнал, 31 янв 18

Параметры Пользователя bmv75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2018

83,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2018:

1567 ккал

Жир: 72,56г | Белк: 50,91г | Углев: 198,40г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин с Бананом. Обед: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром, Гречка Вареная, Novus Котлета Куриная Паровая, Винегрет. Ужин: Фермерское Подворье Кефир 1%, Био Баланс Кефир 1%. Перекус/Другое: Фрутмотив Яблоко, Хурма, Слада Пирожное Заварное с Белковым Кремом. подробнее ...

2510 ккал

Упражнение: Фитнес - 55 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bmv75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bmv75- Журнал, 31 янв 18

Оставить свой Комментарий

bmv75-Изменение Веса