Alain Lachman- Журнал, 01 июл 24

Параметры Пользователя Alain Lachman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2024

96,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2024:

2651 ккал

Жир: 65,74г | Белк: 192,86г | Углев: 183,68г. Завтрак: Abe's Bagel, The Laughing Cow Cheese Spread, Bananas, Americano Coffee, Mutant Iso Surge. Обед: Fried Tofu, Basmati Rice (Cooked), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Ужин: Minced Beef (95% Lean / 5% Fat), Basmati Rice (Cooked). Перекус/Другое: Merlot Wine, Pams Rice Cakes, Fix & Fogg Protein Peanut Butter, Almonds. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alain Lachman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alain Lachman- Журнал, 01 июл 24

Оставить свой Комментарий

Alain Lachman-Изменение Веса