Baerche- Журнал, 25 июл 15

Параметры Пользователя Baerche | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2015

77,2 кг Потеряно до сих пор: 56,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2015:

1072 ккал

Жир: 43,43г | Белк: 87,97г | Углев: 79,84г. Завтрак: Gut & Günstig Laugen Brezeln, ESN Designer Whey Cookies & Cream. Обед: Eiskugel, Rindersteak. Перекус/Другое: Alnatura Studentenfutter, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium. подробнее ...

2412 ккал

Упражнение: Принятие Ванны - 1 час, Сидеть - 1 час и 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час и 30 минуты, Стоять - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 9 часа и 20 минуты, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 10 минуты, Просмотр Телевизора - 1 час. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Baerche-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Baerche- Журнал, 25 июл 15

Оставить свой Комментарий

Baerche-Изменение Веса