Sophie0406- Журнал, 30 июн 24

Параметры Пользователя Sophie0406 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2024

63,5 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2024:

1822 ккал

Жир: 45,38г | Белк: 121,46г | Углев: 231,02г. Завтрак: Блины 🥞, I0 Jam Strawberry , Farm Boy Parisian Bread, Яйцо, Farm Boy Картофель, Schwartz's Smoked Meat 🥩 , Масло Подсолнечное, Kirkland Signature Extra Large Peanuts. Обед: Philadelphia Fat Free Cream Cheese, Домашний хлеб 🥖, McDonald's Vanilla Cone, Масло Подсолнечное, Unico Olives Noires Tranchées, Kirkland Signature Тунец в Собственном Соку, Green Giant Niblets Corn, Green Giant Sweetlet Peas, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Редис. Ужин: Черешня, MC Dairy Pressed Cottage Cheese, Голубцы. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sophie0406-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sophie0406- Журнал, 30 июн 24

Оставить свой Комментарий

Sophie0406-Изменение Веса