Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vinifcosta
Журнал
30 июн 24
vinifcosta- Журнал, 30 июн 24
Параметры Пользователя vinifcosta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2024
95,8 кг
Потеряно до сих пор:
79,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2024:
2447 ккал
Жир: 69,02г | Белк: 168,48г | Углев: 289,49г.
Завтрак:
Danone Iogurte Natural.
Обед:
Purê de Batatas (com Leite Integral), Salmão no Forno ou Grelhado, Abóbora Cabotia, Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada).
Ужин:
Tirolez Mussarela Light , Paleta Bovina Cozida, Pão Francês.
Перекус/Другое:
Predilecta Goiabada, Bolo de Milho.
подробнее ...
386 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 14,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vinifcosta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю