Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Moniqwadup
Журнал
25 июл 15
Moniqwadup- Журнал, 25 июл 15
Параметры Пользователя Moniqwadup
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2015
69,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2015:
1490 ккал
Жир: 85,25г | Белк: 71,85г | Углев: 108,21г.
Завтрак:
Nestle Albany Dark Chocolate, Mayonnaise, Olive Oil, Bacon, Egg Omelette or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Dill Cucumber Pickles.
Обед:
Sainsbury's Fruit Salad Pineapple, Melon, Strawberry & Grape, Macaroni Cheese.
Ужин:
Pick n Pay Double Cream Greek Style Yoghurt, Mayonnaise, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten).
Перекус/Другое:
Nestl? TEX, Sweeteners (Saccharin), Coffee with Milk.
подробнее ...
3335 ккал
Упражнение:
Уборка - 3 часа, Сидеть - 5 часа, Вибрации Пластины - 20 минуты, Пилатес - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 4 часа и 10 минуты, Crossfit - 1 час и 30 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Moniqwadup-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю