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War das ne unruhige Nacht voller Unwetter, aber der erste Blick aus den Fenster zeigt, zumindest die großen Bäume stehen alle noch, wir haben eine gigantische Trauerweide an unserem Teich, die ganz schön durchgerüttelt wurde. Gestern zu viel gegessen, zu wenig Wasser, aber war schön bei Oma und Opa, heut gibts dann lecker Pfifferlinge, haben schön was gefunden.
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81 кг
Потеряно до сих пор: 18 кг.
Еще предстоит сделать: 7,5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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1615 ккал
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Жир: 55,79г | Белк: 41,32г | Углев: 238,32г.
Завтрак: Sinnack Kaiserbrötchen, Honig, Marmelade, Rama Sooo Buttrig, Aldi Milch 1,5%, Gekochtes Ei. Обед: Erbsen, Nuii Salted Caramel & Australian Macadamia. Ужин: Penny Markt Kochcreme, Pellkartoffeln, REWE Zwiebel, Dr. Oetker Creme Fraiche Legere, Pfifferlinge. Перекус/Другое: Heimatgut Bio Kichererbsen Chips Tzatziki, Gurke (mit Schale), Lindt Hello Cookies & Cream. подробнее ...
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Набралось 3,5 кг за Неделю
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 Комментария
Ja ich bin schon glücklich das es nicht genagelt hat. Viel Spaß bei den Pfifferlingen 👍
30 июн 24 написано членом: Hundesan
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30 июн 24 написано членом: Hundesan
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Ja genau, Hagel und gar Windhosen sind so das Schlimmste, oder dann Überschwemmungen, aber bei dem Wind ist zum Glück alles zackig durchgezogen, hat man ja am Spiel gestern gesehen. Danke dir! :)
30 июн 24 написано членом: Anna1987w
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