Cesa 4- Журнал, 30 июн 24

Параметры Пользователя Cesa 4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

H-DAY 3400 KCAL

84,2 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2024:

3177 ккал

Жир: 64,95г | Белк: 194,34г | Углев: 435,04г. Завтрак: Crownfield Special Flakes Classic 62% Frumento Integrale, WHY Perfect Whey, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Lidl Cioccolato Fondente 85%. Обед: Ocean Sea Wild Pink Salmon Fillets, Grana Padano Grana Padano Dop, Lidl Cuori di Iceberg, Conad Pasta Integrale, Italiamo Pomodori Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva. Ужин: Prosciutto Crudo, Pinsami Pinsa Artigianale. Перекус/Другое: Pago Succo ACE , Mele Pink Lady, Novi Crema di Nocciole, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, La Molisana Semola Integrale Rimacinata. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Tutti di potenza!! 😍😍. Ciao e buona domenica Gian a te e famiglia 🌈

30 июн 24 написано членом: 1979Lucia

Anche a te Lucy grazie ☺️

30 июн 24 написано членом: Cesa 4


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cesa 4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cesa 4- Журнал, 30 июн 24

Оставить свой Комментарий

Cesa 4-Изменение Веса