isvetkin- Журнал, 30 июн 24

Параметры Пользователя isvetkin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2024

70 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2024:

1122 ккал

Жир: 56,34г | Белк: 51,63г | Углев: 111,47г. Завтрак: Кефир 2,5%, Просфора, Грецкие Орехи, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Какао-Порошок (Несладкий), не Молоко Овсяное КЛАССИЧЕСКОЕ, Сыр Сулугуни, Кефир 2,5%, Творог 5%, Яйцо. Ужин: Манго, Нектарин, Черешня, Кефир 2,5%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

isvetkin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

isvetkin- Журнал, 30 июн 24

Оставить свой Комментарий

isvetkin-Изменение Веса