Taekook_forever- Журнал, 30 июн 24

Параметры Пользователя Taekook_forever | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2024

72,9 кг Потеряно до сих пор: 32,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2024:

1144 ккал

Жир: 70,74г | Белк: 77,13г | Углев: 41,89г. Завтрак: FitnesShock Protein Bar Strawberry Mojito, Первый Русский Протеин Протеин, Брянский Молочный Комбинат Молоко 1,5%, Светаево Сливки 10%, Растворимый Кофе (из Порошка). Обед: Гастроном Чизкейк Творожный с Фруктами, Помидоры, Окей Свинина Запечённая с Сыром и Ветчиной. Перекус/Другое: Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Приготовленный Яичный Белок. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Taekook_forever-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Taekook_forever- Журнал, 30 июн 24

Оставить свой Комментарий

Taekook_forever-Изменение Веса