risnaa- Журнал, 30 июн 24

Параметры Пользователя risnaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Aneh ga sih, giliran olahraga 4-5 kali plus defkal, bb ga turun. Ini terakhir olahraga Selasa karena emang lagi bosen banget, plus 2 hari makan ga ditakar. Tapi malah turun.

87,7 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 27,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2024:

344 ккал

Жир: 13,60г | Белк: 17,02г | Углев: 38,11г. Завтрак: Tempe Orek, Telur Ceplok, Telur Dadar, Nasi Kuning. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

risnaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

risnaa- Журнал, 30 июн 24

Оставить свой Комментарий

risnaa-Изменение Веса